...

10 аффирмаций на упорство


Упорство — это привычка продолжать действовать, даже когда кажется, что результат далеко. Аффирмации помогают закрепить в сознании образ человека, который не сдаётся: они уменьшают сомнения и направляют энергию в действие. Повторяй эти фразы регулярно — утром, перед важной задачей или в момент сомнений.

  1. Я последовательно двигаюсь к цели и не отказываюсь при первых препятствиях.
  2. Каждый мой шаг, даже маленький, приближает меня к успеху.
  3. Я продолжаю действовать, даже если результат ещё не виден.
  4. Трудности закаляют меня — я становлюсь сильнее с каждой преградой.
  5. Моя решимость сильнее временных неудач.
  6. Я выдерживаю давление и сохраняю фокус на главном.
  7. Я терпелив(на) и настойчив(а): прогресс требует времени.
  8. Я учусь на ошибках и использую их как ступени вверх.
  9. Моё упорство привлекает возможности и людей, которые поддерживают мой рост.
  10. Я завершаю начатое — это моя привычка.

Повторяй эти аффирмации каждый день по 1–2 минуты или в моменты, когда хочется сдаться. Соединяй слова с действием: говори вслух и делай хотя бы один маленький шаг — так упорство перестанет быть просто идеей и станет частью жизни.